Калорика Свиные шкварки: калорийность и КБЖУ
Свиные шкварки – это хрустящие кусочки свиной кожи и жира, обжаренные до золотистой корочки. Их часто используют как самостоятельную закуску, добавляют в супы, салаты или используют как посыпку для различных блюд, придавая им насыщенный мясной вкус и текстуру. Шкварки являются источником энергии и могут быть частью рациона, богатого белками и жирами. На 100 г — 569 ккал, 45 г белка, 41.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиные шкварки на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить свиные шкварки?
Можно ли использовать свиные шкварки в диетическом питании?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.