Продукт

Сыр Чеддер пониженной жирности: калорийность и КБЖУ

Сыр Чеддер пониженной жирности
Коротко

Чеддер пониженной жирности — это полутвердый сыр, который отличается от классического чеддера меньшим содержанием жира. Он обладает насыщенным, слегка острым вкусом и плотной текстурой. Этот сыр отлично подходит для бутербродов, приготовления горячих блюд, таких как запеканки или соусы, а также может быть подан как самостоятельная закуска. Он является хорошим источником белка, что важно для поддержания мышечной массы. На 100 г — 316 ккал, 27.4 г белка, 20.4 г жира и 2.7 г углеводов.

КБЖУ сыр чеддер пониженной жирности на 100 г

316ккал / 100 г
Б 27.4 гЖ 20.4 гУ 2.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
316ккал
Б 27.4 гЖ 20.4 гУ 2.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается чеддер пониженной жирности от обычного?
Основное отличие заключается в содержании жира: в версии пониженной жирности его значительно меньше, что делает продукт более лёгким для рациона. Вкус и текстура при этом остаются узнаваемыми, хотя могут быть менее насыщенными.
Как лучше всего использовать этот сыр?
Сыр чеддер пониженной жирности универсален. Его можно натереть и добавить в омлеты или пасту, использовать для приготовления сырных соусов, или просто нарезать ломтиками для бутербродов. Он также хорошо плавится, что делает его идеальным для горячих закусок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.