Калорика 
Гауда — полутвердый сыр, родом из Нидерландов, известный своим насыщенным, слегка сладковатым вкусом и ароматом. Его часто нарезают ломтиками и подают как самостоятельную закуску, добавляют в бутерброды, салаты или используют для приготовления горячих блюд, например, запеканок или пиццы. Этот сыр является хорошим источником кальция и белка. На 100 г — 345 ккал, 23.7 г белка, 27.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ сыр гауда на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше хранить сыр Гауда?
С чем сочетается сыр Гауда?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.