Калорика Сыр Кесо Фреско: калорийность и КБЖУ
Кесо фреско — это мягкий, свежий, рассыпчатый сыр, который часто используют в мексиканской и латиноамериканской кухне. Он имеет нейтральный, слегка солоноватый вкус и отлично подходит для добавления в салаты, тако, энчиладас или просто как самостоятельная закуска. Благодаря своей текстуре он не плавится, а лишь размягчается при нагревании, сохраняя форму. На 100 г — 299 ккал, 18.1 г белка, 23.8 г жира и 3 г углеводов.
КБЖУ сыр кесо фреско на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать сыр Кесо Фреско?
Можно ли замораживать сыр Кесо Фреско?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.