Калорика Сыр Порт-Салю: калорийность и КБЖУ
Порт-Салю — это мягкий французский сыр из коровьего молока, известный своим нежным сливочным вкусом и ароматом. Его часто употребляют в чистом виде, намазывая на хлеб или крекеры, а также добавляют в салаты и горячие блюда. Благодаря своему составу, сыр является источником кальция и белка, способствуя укреплению костей и мышц. На 100 г — 352 ккал, 23.8 г белка, 28.2 г жира и 0.6 г углеводов.
КБЖУ сыр порт-салю на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить сыр Порт-Салю?
С чем сочетается сыр Порт-Салю?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.