Продукт

Сыр "Пошехонский" свежий: калорийность и КБЖУ

Коротко

Пошехонский сыр — это полутвердый сычужный сыр, производимый в России. Его отличает нежный, слегка кисловатый вкус и пластичная консистенция. Идеален для бутербродов, салатов и как самостоятельная закуска. На 100 г — 270 ккал, 20 г белка, 20 г жира и 1.5 г углеводов. Этот сыр является хорошим источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц.

КБЖУ сыр "пошехонский" свежий на 100 г оценка

270ккал / 100 г
Б 20 гЖ 20 гУ 1.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
270ккал
Б 20 гЖ 20 гУ 1.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить свежий сыр?
Свежий сыр рекомендуется хранить в холодильнике, плотно завернутым в пищевую пленку или пергаментную бумагу, чтобы предотвратить высыхание и впитывание посторонних запахов. Важно следить за сроком годности.
Можно ли использовать Пошехонский сыр для горячих блюд?
Да, Пошехонский сыр хорошо плавится, поэтому его можно использовать для приготовления горячих бутербродов, пиццы или запеканок. Он придаст блюдам приятный сливочный вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.