Продукт

Сыр Российский Брест-Литовск: калорийность и КБЖУ

Брест-Литовск

Коротко

Российский сыр от бренда Брест-Литовск — это полутвердый сыр, который является отличным выбором для повседневного употребления. Его часто используют в бутербродах, салатах или как самостоятельную закуску. Благодаря приятному сливочному вкусу и аромату, он прекрасно дополняет различные блюда. Этот сыр является источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 341 ккал, 21 г белка, 28.5 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ сыр российский брест-литовск на 100 г

340.5ккал / 100 г
Б 21 гЖ 28.5 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
340.5ккал
Б 21 гЖ 28.5 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять сыр Российский?
Сыр Российский универсален: он хорош в нарезке, в составе горячих блюд, запеканок, а также отлично подходит для приготовления сырников или добавления в омлет. Его можно подавать с хлебом, овощами или фруктами.
Чем полезен сыр Российский?
Этот сыр является хорошим источником белка, который важен для построения и восстановления тканей организма. Также он содержит кальций, необходимый для крепости костей и зубов, и витамины группы B, поддерживающие нервную систему.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.