Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Сыр с голубой плесенью
Продукт

Сыр с голубой плесенью: калорийность и КБЖУ

Сыр с голубой плесенью
Коротко

Сыр с голубой плесенью — это вид сыра, который производят с использованием культур Penicillium roqueforti или Penicillium glaucum, придающих ему характерный сине-зеленый цвет и острый вкус. Обычно его едят как самостоятельную закуску, добавляют в салаты, соусы или подают с фруктами и орехами. На 100 г — 350 ккал, 20 г белка, 30 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ сыр с голубой плесенью на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 20 гЖ 30 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 20 гЖ 30 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Сыр с голубой плесенью350 ккал / 100 г
Сыр с голубой плесенью350 ккал / 100 г
Сыр с голубой плесенью350 ккал / 100 г
Сыр с голубой плесенью350 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен сыр с голубой плесенью?
Сыр с голубой плесенью является источником белка, кальция и фосфора. Некоторые исследования предполагают, что он может обладать противовоспалительными свойствами благодаря содержанию определённых соединений.
Как правильно хранить сыр с голубой плесенью?
Храните сыр в холодильнике, завернув в пергаментную бумагу или специальную сырную бумагу, чтобы он мог «дышать». Избегайте плотной пластиковой упаковки, которая может привести к скоплению влаги и ухудшению качества.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.