Продукт

Сыр твёрдый «Пармезан» Mario Parmigiani: калорийность и КБЖУ

Mario Parmigiani

Коротко

Твёрдый сыр «Пармезан» от бренда Mario Parmigiani — это классический итальянский сыр с насыщенным, пикантным вкусом и характерной зернистой текстурой. Его часто натирают в пасту, салаты, супы или используют как самостоятельную закуску. Пармезан богат кальцием и белком, что делает его ценным дополнением к рациону. На 100 г — 366 ккал, 26.3 г белка, 29 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ сыр твёрдый «пармезан» mario parmigiani на 100 г

366ккал / 100 г
Б 26.3 гЖ 29 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
366ккал
Б 26.3 гЖ 29 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить твёрдый сыр «Пармезан»?
Храните сыр в холодильнике, завернув в пергаментную бумагу или пищевую плёнку. Это поможет сохранить его аромат и предотвратит высыхание.
Можно ли использовать «Пармезан» в вегетарианском питании?
Традиционный «Пармезан» изготавливается с использованием сычужного фермента животного происхождения, поэтому он не подходит для строгого вегетарианства. Существуют вегетарианские аналоги, но важно проверять состав.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.