Продукт

Сырная пицца на цельнозерновой тонкой основе: калорийность и КБЖУ

Сырная пицца на цельнозерновой тонкой основе
Коротко

Это пицца с сыром, приготовленная на тонкой основе из цельнозерновой муки. Отличается хрустящей текстурой и более полезным составом благодаря цельнозерновому тесту. Обычно подается горячей, как самостоятельное блюдо или в качестве закуски. Цельнозерновая основа придает ей дополнительную пищевую ценность, обогащая рацион клетчаткой. На 100 г — 267 ккал, 11.8 г белка, 12.4 г жира и 28.6 г углеводов.

КБЖУ сырная пицца на цельнозерновой тонкой основе на 100 г

267ккал / 100 г
Б 11.8 гЖ 12.4 гУ 28.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
267ккал
Б 11.8 гЖ 12.4 гУ 28.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается цельнозерновая основа от обычной?
Цельнозерновая основа изготавливается из муки, включающей все части зерна (отруби, зародыш и эндосперм), что делает ее богаче клетчаткой, витаминами группы B и минералами по сравнению с основой из очищенной муки.
Как лучше всего подавать эту пиццу?
Эту пиццу лучше всего подавать горячей, сразу после приготовления, чтобы насладиться хрустящей корочкой и расплавленным сыром. Она отлично подходит как для обеда, так и для ужина.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.