Нежные творожные сырники с добавлением кусочков кураги, которые идеально подходят для завтрака или лёгкого перекуса. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, так и с добавлением сметаны, йогурта или ягод. Благодаря творожной основе, сырники являются хорошим источником белка, а курага добавляет сладости и клетчатки. На 100 г — 183 ккал, 20.7 г белка, 5.5 г жира и 12.9 г углеводов.
КБЖУ сырники «лёгкие» с курагой на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть сырники?
Можно ли сырники есть холодными?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.
