Калорика 
Сырники — это традиционное русское блюдо из творога, яиц и муки, обжаренное до золотистой корочки. Их часто подают на завтрак или как десерт со сметаной, вареньем или свежими ягодами. Это отличный источник белка и кальция, который помогает поддерживать здоровье костей и мышц. На 100 г — 205 ккал, 14 г белка, 5 г жира и 26 г углеводов.
КБЖУ сырники творожные на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как приготовить сырники?
С чем лучше всего подавать сырники?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.