Блюдо

Сырные клёцки: калорийность и КБЖУ

Сырные клёцки
Коротко

Нежные клёцки, приготовленные из сыра, часто с добавлением яиц и муки. Их можно варить, обжаривать до золотистой корочки или запекать. Сырные клёцки — это вкусное и сытное блюдо, которое отлично подходит как самостоятельный гарнир или основное блюдо. Они являются источником белка и кальция, что делает их полезным дополнением к рациону. На 100 г — 200 ккал, 5.6 г белка, 8.5 г жира и 25.1 г углеводов.

КБЖУ сырные клёцки на 100 г

199.9ккал / 100 г
Б 5.6 гЖ 8.5 гУ 25.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
199.9ккал
Б 5.6 гЖ 8.5 гУ 25.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать сырные клёцки?
Сырные клёцки можно подавать горячими, как самостоятельное блюдо, или как гарнир к мясу или овощам. Они также вкусны с различными соусами, сметаной или зеленью.
Полезны ли сырные клёцки?
Благодаря сыру в составе, клёцки являются хорошим источником кальция и белка. Они могут быть частью сбалансированного рациона, обеспечивая энергию и питательные вещества.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.