Продукт

Сырок с творогом и сыром: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Это творожный продукт, обогащенный сыром, который идеально подходит для быстрого перекуса или как дополнение к завтраку. Его нежная текстура и сливочный вкус делают его любимым выбором многих. Сырок можно употреблять как самостоятельный продукт, так и добавлять в различные блюда, например, в сырники или запеканки, придавая им дополнительную сырную нотку. На 100 г — 395 ккал, 9.8 г белка, 25.6 г жира и 31.4 г углеводов.

КБЖУ сырок с творогом и сыром на 100 г

395.2ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 25.6 гУ 31.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
395.2ккал
Б 9.8 гЖ 25.6 гУ 31.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить сырок?
Храните сырок в холодильнике, чтобы сохранить его свежесть и вкус. Употребляйте его в течение срока годности, указанного на упаковке.
Можно ли сырок есть детям?
Да, сырок с творогом и сыром является хорошим источником белка и кальция, что делает его полезным дополнением к детскому рациону, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.