Продукт

Сырок творожный глазированный "Свитлогорье" с кокосовой стружкой: калорийность и КБЖУ

свитлогорие

Коротко

Это творожный десерт, покрытый глазурью и наполненный кокосовой стружкой. Обычно его едят охлажденным как самостоятельный десерт или перекус. Благодаря содержанию творога, он является источником белка и кальция, что полезно для костей и мышц. На 100 г — 389 ккал, 8.9 г белка, 25.3 г жира и 31.5 г углеводов.

КБЖУ сырок творожный глазированный "свитлогорье" с кокосовой стружкой на 100 г

389ккал / 100 г
Б 8.9 гЖ 25.3 гУ 31.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
389ккал
Б 8.9 гЖ 25.3 гУ 31.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить сырок?
Сырок рекомендуется хранить в холодильнике, чтобы сохранить его свежесть и вкусовые качества.
Можно ли есть сырок детям?
Да, творожные сырки часто дают детям в качестве лакомства, но стоит учитывать состав и умеренность в потреблении.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.