Продукт

Сырок творожный ПервыйВкус с сахаром и курагой 4,5%: калорийность и КБЖУ

ПервыйВкус

Коротко

Творожный сырок — это популярный молочный продукт, который часто употребляют как самостоятельный десерт или перекус. Он изготавливается из творога с добавлением сахара и кусочков кураги, что придает ему приятную сладость и фруктовый аромат. Благодаря своему составу, сырок может быть источником белка и кальция. На 100 г — 172 ккал, 13.8 г белка, 4.5 г жира и 19 г углеводов.

КБЖУ сырок творожный первыйвкус с сахаром и курагой 4,5% на 100 г

172ккал / 100 г
Б 13.8 гЖ 4.5 гУ 19 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
172ккал
Б 13.8 гЖ 4.5 гУ 19 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять творожный сырок?
Творожный сырок вкусен сам по себе как быстрый перекус или десерт. Его также можно подавать с чаем или кофе. Некоторые любят добавлять его в выпечку или использовать как начинку для блинов.
Чем полезен творожный сырок?
Творожный сырок является источником белка и кальция, которые важны для здоровья костей и мышц. Курага в составе добавляет клетчатку и витамины. Это хороший вариант для быстрого пополнения энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.