Продукт

Сырок творожный с сахаром 12% жирности: калорийность и КБЖУ

Из Села Удоево

Коротко

Это классический творожный сырок, покрытый глазурью (чаще всего шоколадной) и содержащий сахар. Его едят как самостоятельный десерт или перекус. Благодаря содержанию творога, он является источником белка и кальция, что полезно для костей и мышц. На 100 г — 230 ккал, 13 г белка, 12 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ сырок творожный с сахаром 12% жирности на 100 г

230ккал / 100 г
Б 13 гЖ 12 гУ 18 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
230ккал
Б 13 гЖ 12 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить творожные сырки?
Творожные сырки следует хранить в холодильнике, обычно при температуре от двух до шести градусов Цельсия, чтобы сохранить их свежесть и качество.
Можно ли есть творожные сырки детям?
Детям можно давать творожные сырки, но с учетом содержания сахара. Лучше выбирать продукты с пониженным содержанием сахара или давать их в умеренных количествах как лакомство.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.