Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Томатный крем-суп
Продукт

Томатный крем-суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный и ароматный томатный крем-суп, приготовленный на основе спелых помидоров и сливок. Его бархатистая текстура и насыщенный вкус делают его идеальным блюдом для обеда или легкого ужина. Суп отлично согревает и насыщает, а благодаря содержанию ликопина, антиоксиданта, содержащегося в томатах, может способствовать укреплению иммунитета. Подавать его можно как самостоятельное блюдо, так и с гренками или свежей зеленью. На 100 г — 70 ккал, 1.2 г белка, 4.7 г жира и 6.4 г углеводов.

КБЖУ томатный крем-суп на 100 г

70ккал / 100 г
Б 1.2 гЖ 4.7 гУ 6.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
70ккал
Б 1.2 гЖ 4.7 гУ 6.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Томатный крем-суп с базиликом55 ккал / 100 г
Томатный рисовый суп, консервированный47 ккал / 100 г
Томатный соус из свежих помидоров20.7 ккал / 100 г
Томатный соус консервированный с солью30 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать томатный крем-суп?
Томатный крем-суп вкусен как в горячем, так и в охлажденном виде. Для придания сытности и хруста можно добавить сухарики или крутоны. Свежая зелень, например, базилик или петрушка, добавит аромата и свежести.
Чем полезен томатный крем-суп?
Томаты, являющиеся основой супа, богаты витаминами и антиоксидантами, в частности ликопином, который известен своими противовоспалительными свойствами и пользой для сердечно-сосудистой системы. Сливочная основа придает сытность.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.