Продукт

Томатный соус: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классический томатный соус, приготовленный из спелых помидоров с добавлением специй и иногда сахара. Используется как универсальная приправа к мясным, рыбным блюдам, пасте, пицце, а также как основа для других соусов. На 100 г — 50 ккал, 1 г белка, 2.5 г жира и 6 г углеводов.

КБЖУ томатный соус на 100 г оценка

50ккал / 100 г
Б 1 гЖ 2.5 гУ 6 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 1 гЖ 2.5 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли использовать этот соус для детского питания?
Для детского питания рекомендуется выбирать соусы с минимальным содержанием соли, сахара и специй, либо готовить их самостоятельно из свежих томатов.
Чем отличается томатный соус от кетчупа?
Кетчуп обычно имеет более густую консистенцию, более сладкий вкус и часто содержит уксус, в то время как томатный соус может быть более жидким и иметь более выраженный томатный вкус с акцентом на специи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.