Продукт

Томатный суп: калорийность и КБЖУ

Coop

Коротко

Классический томатный суп, приготовленный из спелых помидоров с добавлением овощей и специй. Часто подается с гренками или свежей зеленью. Этот суп является хорошим источником ликопина, антиоксиданта, полезного для сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 50 ккал, 1.5 г белка, 2 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ томатный суп на 100 г оценка

50ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 2 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 1.5 гЖ 2 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать томатный суп?
Томатный суп прекрасно сочетается с хрустящими гренками, свежим базиликом или ложкой сметаны. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к основному приему пищи.
Чем полезен томатный суп?
Благодаря высокому содержанию томатов, суп богат витаминами и антиоксидантами, такими как ликопин, который способствует здоровью сердца.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.