Продукт

Томатный суп пониженной солёности: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это концентрированный томатный суп, приготовленный из спелых помидоров и упакованный в удобную жестяную банку или картонную упаковку. Благодаря пониженному содержанию натрия, он является более здоровым выбором для людей, следящих за потреблением соли. Суп можно использовать как основу для приготовления различных блюд или просто разогреть и подать как самостоятельное первое блюдо. Он отлично сочетается с гренками, зеленью или сметаной. На 100 г — 35 ккал, 0.6 г белка, 0.3 г жира и 7.7 г углеводов.

КБЖУ томатный суп пониженной солёности на 100 г

35ккал / 100 г
Б 0.6 гЖ 0.3 гУ 7.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
35ккал
Б 0.6 гЖ 0.3 гУ 7.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить этот томатный суп?
Суп можно просто разогреть на плите или в микроволновой печи до желаемой температуры. Для более насыщенного вкуса можно добавить немного свежей зелени, специй или сливок.
Чем полезен томатный суп с пониженным содержанием натрия?
Томатный суп богат ликопином, антиоксидантом, который содержится в помидорах и полезен для здоровья сердца. Вариант с пониженным содержанием натрия помогает контролировать потребление соли, что особенно важно для людей с гипертонией или тех, кто стремится к здоровому образу жизни.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.