Блюдо

Томатный суп-пюре: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный и ароматный суп-пюре, приготовленный из свежих спелых помидоров. Его бархатистая текстура и насыщенный вкус делают его идеальным выбором для лёгкого обеда или ужина. Суп богат витаминами и антиоксидантами, особенно ликопином, который полезен для сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 88 ккал, 2.1 г белка, 4.4 г жира и 10.6 г углеводов. Отлично сочетается со свежей зеленью и гренками.

КБЖУ томатный суп-пюре на 100 г

88.2ккал / 100 г
Б 2.1 гЖ 4.4 гУ 10.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
88.2ккал
Б 2.1 гЖ 4.4 гУ 10.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать томатный суп-пюре?
Суп-пюре можно подавать как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Он прекрасно гармонирует со сливками, сметаной, свежей базиликом или чесночными гренками, добавляя новые оттенки вкуса.
Чем полезен томатный суп-пюре?
Этот суп является отличным источником витаминов и минералов, а также антиоксидантов, таких как ликопин, который содержится в помидорах. Регулярное употребление может способствовать укреплению иммунитета и поддержанию здоровья.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.