Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Томаты протертые
Продукт

Томаты протертые: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Протертые томаты – это спелые помидоры, измельченные до состояния пюре, часто с удаленной кожицей и семенами. Их используют как основу для соусов, супов, рагу и запеканок, придавая блюдам насыщенный томатный вкус и аромат. На 100 г — 25 ккал, 1.2 г белка, 0.3 г жира и 4.5 г углеводов. Продукт богат ликопином, антиоксидантом, полезным для сердечно-сосудистой системы.

КБЖУ томаты протертые на 100 г оценка

25ккал / 100 г
Б 1.2 гЖ 0.3 гУ 4.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
25ккал
Б 1.2 гЖ 0.3 гУ 4.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Томаты протертые Pomi25 ккал / 100 г
Томаты резаные Federici32 ккал / 100 г
Томаты резаные с базиликом35 ккал / 100 г
Томаты резаные в собственном соку25 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем протертые томаты отличаются от томатной пасты?
Протертые томаты имеют более жидкую консистенцию и менее концентрированный вкус по сравнению с томатной пастой, которая проходит более длительную термическую обработку и уваривание.
Можно ли есть протертые томаты в сыром виде?
Да, протертые томаты можно употреблять в сыром виде, например, добавляя в салаты, смузи или используя как основу для холодных соусов. Они также являются отличной базой для приготовления горячих блюд.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.