Блюдо

Торта: калорийность и КБЖУ

Коротко

Торта — это традиционное блюдо, которое обычно готовят из мясного фарша с добавлением специй и иногда овощей, формируя его в виде котлет или небольших пирожков. Его можно жарить, запекать или тушить до готовности. Это сытное блюдо, которое является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 284 ккал, 18.6 г белка, 5.2 г жира и 35.5 г углеводов.

КБЖУ торта на 100 г

284.4ккал / 100 г
Б 18.6 гЖ 5.2 гУ 35.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
284.4ккал
Б 18.6 гЖ 5.2 гУ 35.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить торту?
Торту можно жарить на сковороде до золотистой корочки, запекать в духовке или тушить в соусе. Выбор способа зависит от личных предпочтений и желаемого результата.
Чем полезна торта в рационе?
Торта, приготовленная из качественного мяса, является отличным источником белка, который важен для насыщения и поддержания мышечной массы. Она также может содержать полезные микроэлементы в зависимости от используемых ингредиентов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.