Продукт

Тортеллини с сырной начинкой (без соуса): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это вид итальянской пасты, представляющий собой небольшие изделия из теста с начинкой из сыра. Тортеллини обычно отваривают в подсоленной воде до состояния аль денте. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, с добавлением сливочного масла, оливкового масла или легких овощных соусов. Они являются источником углеводов и белка, что делает их сытным компонентом рациона. На 100 г — 236 ккал, 10.4 г белка, 5.6 г жира и 36.2 г углеводов.

КБЖУ тортеллини с сырной начинкой (без соуса) на 100 г

236ккал / 100 г
Б 10.4 гЖ 5.6 гУ 36.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
236ккал
Б 10.4 гЖ 5.6 гУ 36.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить тортеллини с сырной начинкой?
Тортеллини следует отварить в кипящей подсоленной воде до готовности, обычно это занимает несколько минут. После варки их можно заправить по вкусу, например, растопленным сливочным маслом или оливковым маслом, и подавать горячими.
Можно ли добавить к тортеллини соус?
Хотя исходное название указывает на отсутствие соуса, тортеллини прекрасно сочетаются с различными легкими соусами. Рекомендуются соусы на основе сливок, томатные или песто, а также просто сливочное масло с пармезаном для более насыщенного вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.