Продукт

Tortiglioni: калорийность и КБЖУ

DonnaVera

Коротко

Tortiglioni — это вид итальянской пасты, отличающийся спиральной формой с глубокими бороздками. Такая структура отлично удерживает соус, делая каждое блюдо насыщенным и ароматным. Паста идеально подходит для густых мясных или овощных соусов. Она готовится путем варки в подсоленной воде до состояния аль денте. Tortiglioni являются хорошим источником энергии благодаря содержанию углеводов. На 100 г — 354 ккал, 11 г белка, 1.3 г жира и 73.2 г углеводов.

КБЖУ tortiglioni на 100 г

354ккал / 100 г
Б 11 гЖ 1.3 гУ 73.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
354ккал
Б 11 гЖ 1.3 гУ 73.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить Tortiglioni?
Tortiglioni следует варить в большом количестве кипящей подсоленной воды. Время приготовления обычно составляет около десяти минут, но лучше ориентироваться на степень готовности пасты, чтобы она оставалась упругой, но не жесткой.
С какими соусами лучше всего сочетаются Tortiglioni?
Благодаря своей форме с бороздками, Tortiglioni прекрасно удерживают густые и насыщенные соусы. Они отлично сочетаются с мясными рагу, соусами на основе сливок или сыра, а также с овощными соусами песто или болоньезе.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.