Продукт

Тортилья с курицей Freshclub: калорийность и КБЖУ

Freshclub

Коротко

Это готовое блюдо, представляющее собой пшеничную лепешку (тортилью), наполненную кусочками куриного мяса. Курица обычно приготовлена и приправлена, что делает тортилью сытным и удобным вариантом для быстрого перекуса или легкого обеда. Её можно употреблять как есть, слегка подогрев, или добавить свежие овощи и соусы по вкусу. Куриное мясо является источником белка, важного для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 230 ккал, 10 г белка, 10 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ тортилья с курицей freshclub на 100 г

230ккал / 100 г
Б 10 гЖ 10 гУ 25 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
230ккал
Б 10 гЖ 10 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть тортилью с курицей?
Тортилью можно разогреть на сковороде без масла в течение нескольких минут с каждой стороны до золотистой корочки, или использовать микроволновую печь для быстрого подогрева. Главное — не пересушить.
Можно ли добавить в тортилью свежие ингредиенты?
Да, конечно! Для придания свежести и дополнительного вкуса можно добавить листья салата, нарезанные помидоры, огурцы, лук или любимый соус, например, сметанный или острый.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.