Продукт

Тортилья с курицей и картофельным хашбрауном с сырным соусом: калорийность и КБЖУ

Gaston Kitchen

Коротко

Это готовое блюдо от Gaston Kitchen, представляющее собой тортилью, наполненную кусочками курицы, хрустящим картофельным хашбрауном и нежным сырным соусом. Отличный вариант для быстрого и сытного обеда или ужина. Блюдо удобно в приготовлении, достаточно просто разогреть. Оно обеспечивает организм энергией и белком, что делает его подходящим для активного образа жизни. На 100 г — 236 ккал, 7 г белка, 14 г жира и 21 г углеводов.

КБЖУ тортилья с курицей и картофельным хашбрауном с сырным соусом на 100 г

236ккал / 100 г
Б 7 гЖ 14 гУ 21 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
236ккал
Б 7 гЖ 14 гУ 21 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть тортилью?
Тортилью можно разогреть в микроволновой печи до желаемой температуры или на сковороде для придания дополнительной хрустящей корочки.
Подходит ли это блюдо для детей?
Это сытное блюдо может быть частью рациона детей старшего возраста, но следует учитывать индивидуальные особенности и предпочтения ребенка.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.