Калорика Тортилья: калорийность и КБЖУ
Тортилья — это тонкая пресная лепёшка из кукурузной или пшеничной муки, традиционно используемая в мексиканской кухне. Её можно использовать как основу для буррито, кесадильи или тако, а также просто подавать как хлеб к основным блюдам. Благодаря своей универсальности, тортилья является отличным дополнением к разнообразному рациону. На 100 г — 262 ккал, 7 г белка, 5.4 г жира и 47 г углеводов.
КБЖУ тортилья на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать тортилью?
Чем полезна тортилья?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.