Калорика Тоюк кабабы: калорийность и КБЖУ
Тоюк кабабы — это традиционное блюдо, представляющее собой кусочки мяса (чаще всего баранины или говядины), нанизанные на шампуры и приготовленные на углях. Мясо обычно маринуется в специях и травах перед жаркой, что придает ему особый аромат и сочность. Подаются кабабы горячими, часто с овощами, зеленью и лепешками. Это сытное блюдо богато белком, что делает его ценным для поддержания мышечной массы. На 100 г — 196 ккал, 19.1 г белка, 11.9 г жира и 2.5 г углеводов.
КБЖУ тоюк кабабы на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно мариновать мясо для тоюк кабабов?
С чем лучше всего подавать тоюк кабабы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.