Блюдо

Традиционные свиные пельмени: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматные домашние пельмени, приготовленные по традиционному рецепту с начинкой из свинины. Отличный источник белка, который легко готовится — достаточно отварить до готовности. Идеально подходят как основное блюдо или сытный перекус. На 100 г — 224 ккал, 8.8 г белка, 10.4 г жира и 22.6 г углеводов.

КБЖУ традиционные свиные пельмени на 100 г

223.5ккал / 100 г
Б 8.8 гЖ 10.4 гУ 22.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
223.5ккал
Б 8.8 гЖ 10.4 гУ 22.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить традиционные пельмени?
Традиционно пельмени отваривают в подсоленной кипящей воде до всплытия и готовности. Можно подавать со сметаной, уксусом или любимыми соусами.
Чем полезны пельмени из свинины?
Свинина является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания энергии. Пельмени могут стать сытным и питательным дополнением к рациону.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.