Калорика Треска атлантическая, приготовленная сухим жаром: калорийность и КБЖУ
Треска — популярная белая рыба с нежным мясом, которую часто готовят различными способами. Атлантическая треска, приготовленная сухим жаром, отличается плотной текстурой и насыщенным вкусом. Этот способ приготовления позволяет сохранить максимум полезных веществ. Рыба является отличным источником белка и незаменимых жирных кислот, полезных для сердечно-сосудистой системы и общего самочувствия. На 100 г — 105 ккал, 22.8 г белка, 0.9 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ треска атлантическая, приготовленная сухим жаром на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать приготовленную треску?
Чем полезна треска?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.