Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Треска копченая
Продукт

Треска копченая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Треска копченая – это рыба, подвергнутая горячему или холодному копчению. Процесс придает ей характерный аромат и вкус. Отличная закуска, которую можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в салатах и бутербродах. Богата белком, который важен для мышц и общего здоровья. На 100 г — 180 ккал, 25 г белка, 8 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ треска копченая на 100 г оценка

180ккал / 100 г
Б 25 гЖ 8 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
180ккал
Б 25 гЖ 8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Треска малосоленая филе-ломтики в масле «Дубинин»244 ккал / 100 г
Треска на гриле108 ккал / 100 г
Треска на пару87 ккал / 100 г
Треска82 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается холодное копчение от горячего?
При холодном копчении рыба обрабатывается дымом при более низкой температуре, что сохраняет ее текстуру и позволяет дольше хранить. Горячее копчение происходит при высокой температуре, делая рыбу более мягкой и ароматной, но сокращая срок хранения.
Как правильно хранить копченую треску?
Копченую треску следует хранить в холодильнике, плотно завернув в пленку или фольгу, чтобы сохранить свежесть и предотвратить высыхание. Употреблять рекомендуется в течение нескольких дней после покупки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.