Треска с гренками: калорийность и КБЖУ

Нежное филе трески, обжаренное до золотистой корочки и поданное с хрустящими гренками. Это простое, но сытное блюдо прекрасно подходит для легкого ужина или обеда. Треска — источник высококачественного белка и полезных микроэлементов, таких как фосфор и йод, что делает её отличным выбором для сбалансированного питания. На 100 г — 164 ккал, 16.5 г белка, 10 г жира и 0.9 г углеводов.