Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Пикша, сырая
Продукт

Пикша, сырая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Пикша (haddock), сырая — белая морская рыба семейства тресковых. Нежное мясо,低脂肪, немного сладковатая. На 100 г — 74 ккал, 16.3 г белка, 0.5 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ пикша, сырая на 100 г

74ккал / 100 г
Б 16.3 гЖ 0.5 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
74ккал
Б 16.3 гЖ 0.5 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Треска тихоокеанская, приготовленная85 ккал / 100 г
Треска тушеная150 ккал / 100 г
Треска, тушенная с капустой184.9 ккал / 100 г
Треска в желе80 ккал / 100 г

Частые вопросы

Отличие от трески?
Пикша немного нежнее и слаще, с менее выраженным рыбным вкусом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.