Калорика Треска, запеченная с луком и грибами: калорийность и КБЖУ
Нежное филе трески, запеченное в духовке под ароматным луково-грибным соусом. Это блюдо сочетает в себе пользу рыбы и насыщенный вкус овощей. Треска является отличным источником легкоусвояемого белка и полезных жирных кислот, а грибы и лук добавляют пикантности и витаминов. Прекрасно подходит для легкого ужина или полноценного обеда. На 100 г — 232 ккал, 13.2 г белка, 5.7 г жира и 29.2 г углеводов.
КБЖУ треска, запеченная с луком и грибами на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать треску, запеченную с луком и грибами?
Чем полезна треска в этом блюде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.