Калорика Треска, запеченная с яйцом и молоком: калорийность и КБЖУ
Нежное и сытное блюдо из трески, запеченной в яично-молочной смеси. Этот способ приготовления делает рыбу особенно сочной и мягкой, сохраняя ее натуральный вкус. Блюдо богато легкоусвояемым белком, что делает его отличным выбором для здорового питания и восстановления сил. Прекрасно подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного ужина. На 100 г — 144 ккал, 9.9 г белка, 2.6 г жира и 18.5 г углеводов.
КБЖУ треска, запеченная с яйцом и молоком на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать запеченную треску?
Чем полезна треска в таком приготовлении?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.