Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Тропический манго
Продукт

Тропический манго: калорийность и КБЖУ

Zuegg

Коротко

Спелый и сочный манго сорта "Tropicale" от Zuegg — это экзотический фрукт, который привносит вкус тропиков в ваш рацион. Его сладкая, ароматная мякоть идеально подходит для употребления в свежем виде, добавления в смузи, йогурты, десерты или фруктовые салаты. Манго богато витаминами и антиоксидантами, способствуя укреплению иммунитета и улучшению пищеварения. На 100 г — 50 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ тропический манго на 100 г

50ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 12 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Тропический микс350 ккал / 100 г
Тропический пунш, готовый к употреблению10 ккал / 100 г
Тропиканка (сухофрукты)300 ккал / 100 г
Тростниковый сахар370 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как выбрать спелый манго?
Спелый манго обычно имеет приятный фруктовый аромат и слегка поддается нажатию. Цвет кожуры может варьироваться в зависимости от сорта, поэтому ориентируйтесь в первую очередь на аромат и упругость.
Можно ли замораживать манго?
Да, манго можно замораживать. Нарежьте мякоть кубиками и разложите на подносе, чтобы они не слиплись, затем переложите в пакет для заморозки. Замороженное манго отлично подходит для смузи и десертов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.