Калорика Тунец консервированный (кусочки в воде, отцеженный): калорийность и КБЖУ
Это консервированный тунец, обычно вида "chunk light", который был приготовлен и упакован в воде. После вскрытия банки жидкость сливается. Тунец – отличный источник высококачественного белка, полезен для сердечно-сосудистой системы и мозга благодаря содержанию омега-3 жирных кислот. Его часто используют в салатах, сэндвичах или как самостоятельную закуску. На 100 г — 115 ккал, 25.5 г белка, 1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тунец консервированный (кусочки в воде, отцеженный) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается "chunk light" тунец от "albacore"?
Можно ли есть тунец прямо из банки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.