Тунец полосатый кусочками: калорийность и КБЖУ
Просто Азбука
Это консервированный полосатый тунец, нарезанный удобными кусочками. Отличный источник белка, который можно использовать в разнообразных блюдах: от салатов и сэндвичей до пасты и супов. Благодаря своему нейтральному вкусу и нежной текстуре, он прекрасно сочетается с овощами, соусами и зеленью. Регулярное употребление тунца способствует поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 106 ккал, 24.3 г белка, 1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тунец полосатый кусочками на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать тунец кусочками?
Можно ли есть тунец кусочками без дополнительной готовки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.