Тунец полосатый в собственном соку: калорийность и КБЖУ
Красная цена
Полосатый тунец, консервированный в собственном соку, — это готовый к употреблению продукт, который является отличным источником белка. Его можно добавлять в салаты, использовать для приготовления бутербродов или пасты. Тунец богат полезными жирными кислотами и микроэлементами, что делает его ценным дополнением к сбалансированному рациону. На 100 г — 90 ккал, 23 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тунец полосатый в собственном соку на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать консервированный тунец?
Чем полезен тунец в собственном соку?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.