Калорика Тунец солёно-сушёный: калорийность и КБЖУ
Этот продукт — выдержанный в соли и высушенный тунец, традиционная закуска северных регионов. Его обычно едят как самостоятельную закуску к пиву, добавляют в салаты или размачивают для горячих блюд. Благодаря высокому содержанию белка и полезных жиров он хорошо насыщает и подходит для белкового перекуса. На 100 г — 240 ккал, 57.8 г белка, 0.3 г жира и 0 г углеводов. Перед употреблением его часто нарезают тонкими ломтиками.
КБЖУ тунец солёно-сушёный на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли замачивать тунца перед едой?
С чем лучше всего сочетать такой тунец?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.