Калорика Тунец в масле, филе: калорийность и КБЖУ
Пеликан
Консервированное филе тунца, приготовленное и упакованное в масло. Тунец — ценный источник белка, который легко усваивается организмом. Он также богат полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, полезными для сердечно-сосудистой системы и мозга. Продукт готов к употреблению, отлично подходит для салатов, бутербродов или как самостоятельное блюдо. На 100 г — 200 ккал, 25 г белка, 10 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тунец в масле, филе на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается тунец в масле от тунца в собственном соку?
Как правильно хранить открытую консерву тунца?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.