Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Турецкий рахат-лукум с фисташками
Продукт

Турецкий рахат-лукум с фисташками: калорийность и КБЖУ

Bakirkazan Duduble

Коротко

Рахат-лукум — это традиционная восточная сладость, представляющая собой желеобразные кубики, приготовленные из крахмала и сахара. В данном случае, продукт обогащен фисташками, добавляющими текстуру и ореховый вкус. Его часто подают к чаю или кофе как десерт. На 100 г — 405 ккал, 4 г белка, 12 г жира и 72 г углеводов.

КБЖУ турецкий рахат-лукум с фисташками на 100 г оценка

405ккал / 100 г
Б 4 гЖ 12 гУ 72 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
405ккал
Б 4 гЖ 12 гУ 72 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Турнепс40 ккал / 100 г
Туршу250 ккал / 100 г
Туршулу кабаб348.7 ккал / 100 г
Тушёная баранина с клёцками по-навахо101 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается рахат-лукум от других восточных сладостей?
Рахат-лукум имеет уникальную желеобразную текстуру, отличающуюся от более плотных или рассыпчатых восточных десертов. Его основа — крахмал и сахар, что придает ему характерную мягкость.
Можно ли употреблять рахат-лукум при диете?
Учитывая высокое содержание сахара и калорий, рахат-лукум следует употреблять в умеренных количествах, особенно если вы следите за потреблением калорий или уровнем сахара в крови.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.