Продукт

Тушеная говядина: калорийность и КБЖУ

Tovarish Masoff

Коротко

Тушеная говядина — это сытное блюдо, приготовленное путем медленного томления говядины с овощами и специями. Оно идеально подходит для уютных обедов и ужинов, особенно в холодное время года. Благодаря длительному приготовлению мясо становится невероятно нежным и ароматным. На 100 г — 200 ккал, 18 г белка, 12 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ тушеная говядина на 100 г оценка

200ккал / 100 г
Б 18 гЖ 12 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 18 гЖ 12 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушеную говядину?
Тушеную говядину можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или свежим хлебом. Она также отлично сочетается с овощными салатами.
Можно ли замораживать тушеную говядину?
Да, тушеная говядина хорошо переносит заморозку. После размораживания разогрейте ее на плите или в микроволновке, чтобы вернуть первоначальный вкус и текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.