Продукт

Тушёная говядина с картофелем по-мексикански: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматное блюдо из тушёной говядины с картофелем, приготовленное в мексиканском стиле с использованием специй. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как сытный гарнир. Говядина обеспечивает организм ценным белком, а картофель — энергией. Блюдо богато вкусом и согревающими ароматами. На 100 г — 137 ккал, 10.4 г белка, 7.9 г жира и 5.6 г углеводов.

КБЖУ тушёная говядина с картофелем по-мексикански на 100 г

137ккал / 100 г
Б 10.4 гЖ 7.9 гУ 5.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
137ккал
Б 10.4 гЖ 7.9 гУ 5.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать тушёную говядину с картофелем по-мексикански?
Это блюдо вкусно как в горячем, так и в слегка остывшем виде. Можно подавать самостоятельно или с добавлением свежей зелени для яркости вкуса.
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Да, тушёная говядина с картофелем отлично хранится и даже становится вкуснее на следующий день, когда ароматы специй лучше раскроются.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.