Калорика Тушеная говяжья лопатка (Oyster Blade): калорийность и КБЖУ
Это постный отруб говядины, известный также как "лопатка" или "oyster blade", импортированный из Новой Зеландии. Мясо приготовлено методом тушения, что делает его очень нежным и ароматным. Отлично подходит для сытных блюд, таких как рагу или гуляш. На 100 г — 197 ккал, 29.8 г белка, 8.7 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником белка и железа, важных для поддержания мышечной массы и уровня энергии.
КБЖУ тушеная говяжья лопатка (oyster blade) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушеную говяжью лопатку?
Можно ли замораживать приготовленную тушеную говядину?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.