Калорика Тушёная говяжья лопатка (оyster blade): калорийность и КБЖУ
Это постная часть говяжьей лопатки, импортированная из Новой Зеландии и приготовленная методом тушения. Благодаря длительному приготовлению мясо становится очень нежным и ароматным, легко распадается на волокна. Отлично подходит для сытных блюд, таких как рагу, гуляш или как самостоятельное горячее блюдо с гарниром. На 100 г — 196 ккал, 29.9 г белка, 8.5 г жира и 0 г углеводов. Это отличный источник железа и витаминов группы B, способствующий поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма.
КБЖУ тушёная говяжья лопатка (оyster blade) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушёную говяжью лопатку?
Можно ли разогревать это блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.