Калорика Тушёная говяжья лопатка: калорийность и КБЖУ
Это постный отруб из передней части говядины, известный своей нежностью после приготовления. Лопатка отлично подходит для длительного тушения, где она становится очень мягкой и ароматной. Блюда из неё получаются сытными и полезными, богатыми белком. На 100 г — 275 ккал, 28.2 г белка, 18 г жира и 0 г углеводов. Это отличный выбор для тех, кто ценит вкус и пользу красного мяса.
КБЖУ тушёная говяжья лопатка на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить говяжью лопатку?
Чем полезна говяжья лопатка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.