Продукт

Тушёная курица с кожей (ножки и бёдра): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это тушёные кусочки курицы, включая ножки и бёдра, приготовленные с кожей. Продукт отличается сочностью и насыщенным вкусом благодаря сочетанию мяса, кожи и длительного тушения. Часто используется как самостоятельное блюдо или как основа для других кулинарных композиций. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ тушёная курица с кожей (ножки и бёдра) на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается от просто тушёной курицы?
Основное отличие — наличие кожи и использование более жирных частей курицы (ножки и бёдра), что придаёт блюду дополнительную сочность и калорийность по сравнению с тушёной грудкой.
Можно ли употреблять тушёную курицу с кожей при диете?
Употребление зависит от целей диеты. Благодаря высокому содержанию жира, этот продукт более калориен. Однако белок в составе важен для поддержания мышечной массы. Важно учитывать общую калорийность рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.